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Auf lowcarb.de präsentiert die Redaktion das super effektive Low Carb-Programm, das auf den neuesten wissenschaftlichen Daten basiert. Über 1.000 Low Carb-Rezepte, nützliche Coaching-Tipps, Ernährungspläne und eine praktische App unterstützen beim Start in ein gesünderes Leben.

Klappentext

Low Carb in 30 Minuten: 100 schnelle Low Carb-Rezepte für ein gesundes Frühstück, Mittag- und Abendessen - Einfach Abnehmen ohne Kohlenhydrate | Plus: Ratgeber "Zeit sparen mit Meal Prep"
Mit Low Carb Gewicht verlieren - Gewusst wie

Du möchtest mit Low Carb abnehmen, hast aber wenig Zeit, um in der Küche zu stehen? Dass die Low Carb-Diät trotz eines stressigen Alltags klappen kann, zeigen dir die 100 einfachen Low Carb-Express-Rezepte aus dem Buch "Abnehmen mit lowcarb.de - Low Carb in 30 Minuten", die für Einsteiger, Berufstätige, Faule und alle, die wenig Zeit haben, geeignet sind.
Die Ernährungsprofis von lowcarb.de verraten dir außerdem jede Menge Low Carb-Wissen:
- So gut tut Low Carb deinem Körper und deiner Seele
- So kannst du deine Küchenhelfer noch cleverer einsetzen
Diese genialen Low Carb-Gerichte, die in 30 Minuten fertig auf dem Tisch stehen, erwarten dich noch:
- Sattmacher-Hauptgerichte mit Fleisch und Fisch
- Gemüsenudel-Variationen für den Vitamin-Boost
- Ruck-Zuck-Snacks gegen Heißhunger
- Süßes zum Durchhalten
- Die beliebtesten Low Carb-Rezepte von lowcarb.de

BONUS
- Low Carb-Ernährungsplan für 28 Tage
- Für dich vorgeplante Low Carb-Meal Prep-Woche für dein Mittagessen im Büro inkl. Einkaufsliste
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