Beweglich bleiben

Name: Beweglich bleiben
Brand: Orbisana
SKU: 138373451
Price: 9.99 EUR
Availability: InStock
Rating: 3 (2 reviews)

Autor: Wolfgang Link

Durchschnittliche Bewertung

3Sterne

(2) Kommentare lesen (2)

3 von 5 Sternen

5 Sterne 1

4 Sterne 0

3 Sterne 0

2 Sterne 0

1 Stern 1

Alle 2 Bewertungen lesen

Schreiben Sie einen Kommentar zu "Beweglich bleiben".

Kommentar verfassen

Nur bei Orbisana

Merken

Nur bei Orbisana

Merken

Gesund & fit in jedem Alter! Rundum flexibel & mobil: Hier finden Sie die besten Übungen, Tipps & Rezepte!

Auch im hohen Alter noch gesund, beweglich, fit in Körper und Geist und schmerzfrei zu sein – das...

Mehr zum Inhalt Video Leseprobe

versandkostenfrei

Bestellnummer: 138373451

Bisher 12.99 €*

Buch -23% 9.99 €

In den Warenkorb

*Preisbindung aufgehoben

Kauf auf Rechnung
Kostenlose Rücksendung

Andere Kunden interessierten sich auch für

Faszientraining

Claudia Lenz, Wolfgang Link

0 Sterne

Buch

5.99 € *

In den Warenkorb

Erschienen am 29.09.2021

lieferbar

Heilen durch Akupressur

Claudia Lenz

0 Sterne

Buch

14.99 €

In den Warenkorb

Erschienen am 02.10.2022

lieferbar

Orbisana Fitnessband-Set inkl. Ratgeber

Claudia Lenz

4.5 Sterne

(3)

Buch

14.99 €

In den Warenkorb

Erschienen am 20.10.2021

lieferbar

Bluthochdruck senken

Simone Fischer, Wolfgang Link

5 Sterne

(1)

Buch

Statt 7.99 €

5.99 € *

In den Warenkorb

Erschienen am 20.07.2021

lieferbar

Hüften beweglich und schmerzfrei

Wittmark, Wolfgang Link

1 Sterne

(1)

Buch

14.99 €

In den Warenkorb

Erschienen am 07.04.2022

lieferbar

Schmerzen im Knie selbst behandeln

Simone Fischer, Wolfgang Link

5 Sterne

(1)

Buch

14.99 €

In den Warenkorb

lieferbar

Rücken- und Bandscheiben Schmerzen selbst behandeln

Roland Liebscher-Bracht, Petra Bracht

4.5 Sterne

(3)

Buch

Statt 12.99 € 21

9.99 € 4

In den Warenkorb

Erschienen am 20.10.2021

lieferbar

Den Rücken selbst heilen

Dr. med. Martin Marianowicz

0 Sterne

Buch

Statt 16.99 € 21

14.99 € 4

In den Warenkorb

Erschienen am 08.07.2022

lieferbar

Mit 50 fitter als mit 30

Thorsten Tschirner

5 Sterne

(1)

Buch

Statt 14.99 € 21

12.99 € 4

In den Warenkorb

Erschienen am 11.02.2022

lieferbar

Write - Das Buch für angehende Autor:innen

Team LYX

4.5 Sterne

(3)

Buch

14.99 €

In den Warenkorb

Erschienen am 29.04.2022

lieferbar

Gesund schlank glücklich

Dr. med. Petra Bracht

0 Sterne

Buch

5.99 €

In den Warenkorb

Erschienen am 08.07.2021

lieferbar

Arthrose besiegen

Simone Fischer, Wolfgang Link

4 Sterne

(1)

Buch

14.99 €

In den Warenkorb

Erschienen am 05.05.2021

lieferbar

Stille Entzündungen

Simone Fischer

5 Sterne

(1)

Buch

12.99 €

In den Warenkorb

Erschienen am 06.05.2022

lieferbar

Lymphödem und Lipödem selbst behandeln

Wolfgang Link, A. P. Martin

5 Sterne

(3)

Buch

14.99 €

In den Warenkorb

Erschienen am 06.05.2022

lieferbar

Die Anti-Bauchfett- Haferkur

Simone Fischer, Wolfgang Link

0 Sterne

Buch

14.99 €

In den Warenkorb

Erschienen am 05.01.2023

lieferbar

Abnehmen am Bauch

Sarah Schocke

4.5 Sterne

(3)

Buch

Statt 14.99 € 21

12.99 € 4

In den Warenkorb

Erschienen am 07.04.2022

lieferbar

BioTUNING

Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht, Brigitte Roth

0 Sterne

Buch

12.99 €

In den Warenkorb

Erschienen am 01.05.2006

lieferbar

Die Bewegungs-Docs - Bewegung als Medizin

Melanie Hümmelgen, Helge Riepenhof, Christian Sturm

4.5 Sterne

(5)

Buch

24.99 €

In den Warenkorb

Erschienen am 03.04.2020

lieferbar

Mehr Bücher des Autors

Die Anti-Bauchfett- Haferkur

Simone Fischer, Wolfgang Link

0 Sterne

Buch

14.99 €

In den Warenkorb

Erschienen am 05.01.2023

lieferbar

Die 4 Wochen Fettleber Kur

Wittmark, Wolfgang Link

0 Sterne

Buch

14.99 €

In den Warenkorb

Erschienen am 05.12.2022

lieferbar

Der Vagusnerv

Simone Fischer, Wolfgang Link

0 Sterne

Buch

14.99 €

In den Warenkorb

Erschienen am 02.09.2022

lieferbar

Lymphödem und Lipödem selbst behandeln

Wolfgang Link, A. P. Martin

5 Sterne

(3)

Buch

14.99 €

In den Warenkorb

Erschienen am 06.05.2022

lieferbar

Schluss mit Fußschmerzen

Claudia Lenz, Wolfgang Link

4 Sterne

(1)

Buch

7.99 €

In den Warenkorb

Erschienen am 05.05.2021

lieferbar

Einfach Entsäuern

Wittmark, Wolfgang Link

0 Sterne

Buch

9.99 €

In den Warenkorb

Erschienen am 11.02.2022

lieferbar

Schmerzen im Knie selbst behandeln

Simone Fischer, Wolfgang Link

5 Sterne

(1)

Buch

14.99 €

In den Warenkorb

lieferbar

Hüften beweglich und schmerzfrei

Wittmark, Wolfgang Link

1 Sterne

(1)

Buch

14.99 €

In den Warenkorb

Erschienen am 07.04.2022

lieferbar

Lymphdrainage

Claudia Lenz, Wolfgang Link

0 Sterne

Buch

Statt 8.99 €

5.99 € ***

In den Warenkorb

Erschienen am 02.06.2021

lieferbar

Das Diabetes Programm

Simone Fischer, Wolfgang Link

0 Sterne

Buch

Statt 7.99 €

5.99 € ***

In den Warenkorb

Erschienen am 05.05.2021

lieferbar

Gesundheitsgefahr Bauchfett

Simone Fischer, Wolfgang Link

5 Sterne

(2)

Buch

5.99 € *

In den Warenkorb

Erschienen am 09.04.2021

lieferbar

Faszientraining

Claudia Lenz, Wolfgang Link

0 Sterne

Buch

5.99 € *

In den Warenkorb

Erschienen am 29.09.2021

lieferbar

Produktdetails

Produktbeschreibung
Video
Biblio. Angaben / Produktdetails

Produktinformationen zu „Beweglich bleiben “

Gesund & fit in jedem Alter! Rundum flexibel & mobil: Hier finden Sie die besten Übungen, Tipps & Rezepte!

Auch im hohen Alter noch gesund, beweglich, fit in Körper und Geist und schmerzfrei zu sein – das wünschen wir uns doch eigentlich alle. Dass dies kein Wunschtraum bleiben muss, zeigt Ihnen dieses Buch.

In jungen Jahren denkt man kaum darüber nach, was jenseits der 50 passiert, doch je früher wir die Weichen für ein aktives und gesundes Leben stellen, desto mobiler und fitter sind wir auch im Alter.

Aber keine Angst, auch wenn Sie bisher wenig Bewegung in Ihrem Leben hatten und vielleicht sogar bereits unter der ein oder anderen Einschränkung leiden, können Sie noch gegensteuern.

Was Sie selbst tun können, um mit zunehmendem Alter flexibel, mobil und schmerzfrei zu bleiben, damit Sie auch weiterhin ein erfülltes, unabhängiges und selbstbestimmtes Leben führen können, erfahren Sie in diesem Buch.

Bestellen Sie jetzt den Ratgeber "Beweglich bleiben" gleich hier bei uns im Shop!

Bibliographische Angaben

Autor: Wolfgang Link
2021, 160 Seiten, Maße: 17 x 24 cm, Hochwertige Broschur
Verlag: Orbisana
ISBN-10: 382892722X
ISBN-13: 9783828927223
Erscheinungsdatum: 03.09.2021

Kommentare zu "Beweglich bleiben"

Durchschnittliche Bewertung

3Sterne

(2) Kommentare lesen (2)

3 von 5 Sternen

5 Sterne 1

4 Sterne 0

3 Sterne 0

2 Sterne 0

1 Stern 1

Alle 2 Bewertungen lesen

Schreiben Sie einen Kommentar zu "Beweglich bleiben".

Kommentar verfassen

Wie funktionieren Bewertungen?

Sortiert nach: relevanteste Bewertung zuerst

Filtern nach: alle

Seite 1 von 1

5 Sterne

58 von 109 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

Christa S., 14.02.2022 bei Weltbild bewertet

Mir gefällt das Buch sehr gut, denn es ist informativ und hilfreich. Ich fand das Hintergrundwissen recht anpsrechend, also was die Beweglichkeit beeinflußt und was man tun kann, damit man nicht einrostet oder sich wieder besser bewegen kann. Mir hat das schon geholfen. Die Übungen habe ich noch nicht alle ausprobiert, weil ich bewußt diejenigen für meinen Problembereich Beine und Hüfte gewählt habe. Jedoch helfen sie mir und es sind auch sehr viele Übungen, über 60 wenn ich richtig gezählt habe. Hier möchte ich aber bemängeln, dass sie sehr klein sind, manchmal 3 Übungen auf einer Seite, es wäre schöner wenn es immer nur 1 wäre und die Bilder groß, damit man sie besser erkennen kann. Einige der Rezepte habe ich ebenfalls probiert und fand es ganz schön, hier einmal neue Anregungen zu bekommen, aber es wäre auch gut ohne die Rezepte, dann lieber die Übungen größer.

War dieser Kommentar für Sie hilfreich?
ja nein
1 Sterne

68 von 141 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

Lutz K., 22.10.2021 bei Weltbild bewertet

Thema verfehlt! Von den 160 Seiten sind 27 Seiten Bewegungsübungen. Der "Rest" sind einführende und begleitende Worte und vor Allem Rezepte. Das bekomme ich in jeder Apotheken-Rundschau kostenlos. Glatter Fehlkauf!

War dieser Kommentar für Sie hilfreich?
ja nein

Andere Kunden kauften auch

Mit 50 fitter als mit 30

Thorsten Tschirner

5 Sterne

(1)

Buch

Statt 14.99 € 21

12.99 € 4

In den Warenkorb

Erschienen am 11.02.2022

lieferbar

Den Rücken selbst heilen

Dr. med. Martin Marianowicz

0 Sterne

Buch

Statt 16.99 € 21

14.99 € 4

In den Warenkorb

Erschienen am 08.07.2022

lieferbar

Bluthochdruck senken

Simone Fischer, Wolfgang Link

5 Sterne

(1)

Buch

Statt 7.99 €

5.99 € *

In den Warenkorb

Erschienen am 20.07.2021

lieferbar

Abnehmen am Bauch

Sarah Schocke

4.5 Sterne

(3)

Buch

Statt 14.99 € 21

12.99 € 4

In den Warenkorb

Erschienen am 07.04.2022

lieferbar

Faszientraining

Claudia Lenz, Wolfgang Link

0 Sterne

Buch

5.99 € *

In den Warenkorb

Erschienen am 29.09.2021

lieferbar

Write - Das Buch für angehende Autor:innen

Team LYX

4.5 Sterne

(3)

Buch

14.99 €

In den Warenkorb

Erschienen am 29.04.2022

lieferbar

Gesund schlank glücklich

Dr. med. Petra Bracht

0 Sterne

Buch

5.99 €

In den Warenkorb

Erschienen am 08.07.2021

lieferbar

Heilen durch Akupressur

Claudia Lenz

0 Sterne

Buch

14.99 €

In den Warenkorb

Erschienen am 02.10.2022

lieferbar

Orbisana Fitnessband-Set inkl. Ratgeber

Claudia Lenz

4.5 Sterne

(3)

Buch

14.99 €

In den Warenkorb

Erschienen am 20.10.2021

lieferbar

Hüften beweglich und schmerzfrei

Wittmark, Wolfgang Link

1 Sterne

(1)

Buch

14.99 €

In den Warenkorb

Erschienen am 07.04.2022

lieferbar

Arthrose besiegen

Simone Fischer, Wolfgang Link

4 Sterne

(1)

Buch

14.99 €

In den Warenkorb

Erschienen am 05.05.2021

lieferbar

Stille Entzündungen

Simone Fischer

5 Sterne

(1)

Buch

12.99 €

In den Warenkorb

Erschienen am 06.05.2022

lieferbar

Schmerzen im Knie selbst behandeln

Simone Fischer, Wolfgang Link

5 Sterne

(1)

Buch

14.99 €

In den Warenkorb

lieferbar

Lymphödem und Lipödem selbst behandeln

Wolfgang Link, A. P. Martin

5 Sterne

(3)

Buch

14.99 €

In den Warenkorb

Erschienen am 06.05.2022

lieferbar

Rücken- und Bandscheiben Schmerzen selbst behandeln

Roland Liebscher-Bracht, Petra Bracht

4.5 Sterne

(3)

Buch

Statt 12.99 € 21

9.99 € 4

In den Warenkorb

Erschienen am 20.10.2021

lieferbar

Die Anti-Bauchfett- Haferkur

Simone Fischer, Wolfgang Link

0 Sterne

Buch

14.99 €

In den Warenkorb

Erschienen am 05.01.2023

lieferbar

Spiraldynamik ® Achtsame Körperhaltung

Renate Lauper, Christian Larsen

0 Sterne

Buch

28.00 €

Vorbestellen

Erscheint am 30.03.2023

Sitzen gefährdet Ihre Gesundheit!

Joan Vernikos

0 Sterne

Buch

16.99 €

Vorbestellen

Erschienen am 15.03.2015

Jetzt vorbestellen

Weitere Empfehlungen zu „Beweglich bleiben “