Eine wahre Bereicherung für Körper, Geist & Seele\n\nDas unglaublich naturgetreu gestaltete Cover macht richtig Lust auf dieses Buch und hat sofort mein Interesse geweckt.\nIch habe auf meiner Bank im Garten in der Sonne gesessen und es mit Genuss gelesen! Einen leckeren Kräutertee gab es dazu und ich bin abgetaucht in eine Welt des Urwissens, der Heilkräfte durch Kräuter und Essenzen, durfte die ayurvedische Art von Heilung und TCM erfahren, wobei ich hier bereits einige Vorkenntnisse habe. Es ist so spannend die "alten" Lehren zu lesen, zu lernen und gerne werde ich diese auch weiter geben.\n\nUnglaublich viel Wissen und detaillierte Beschreibungen einzelner Kräuter, Zusammensetzungen und die Anwendung derer, darf man hier im einzelnen und auf spezielle Symptome oder Krankheiten erfahren. Letztendlich ist es immer die Seele, die den Körper "krank" werden lässt, um wach zu rütteln und daher ist es, meiner Meinung nach, grundsätzlich angebracht, hier einmal die moderne Medizin zu überdenken und man nicht vielleicht "kleine" Dinge mit unserer Natur heilen können.\n\nAls ich dann einige der Rezepturen ausprobiert habe, war ich absolut begeistert, mit wie wenig Mitteln man doch so viel Möglichkeiten zur Heilung, bzw. Unterstützung des Körpers zur Selbstheilung, schaffen und erschaffen kann.\nAltes Wissen, hier perfekt neu umgesetzt! Und zudem noch für ausgesprochen wenig Geld.\nHier werden viele Themen sehr detailliert angesprochen, wie unter anderem die Hildegard von Bingen Medizin, die ein umfangreiches Wissen in die Welt getragen hat. Im Grunde wissen wir auch, das die Mönche immer Kräuter- und Gemüsegärten für den Eigenbedarf anlegen und schon immer angelegt haben, die Frage wäre doch auch, warum gerade diese besonders alt werden? Eine gute Idee einmal darüber nachzudenken.\nDa ich gerade im Umbruch bin, mich mit Selbstversorgung und Selbstheilung beschäftige, hat dieses Buch gerade zur richtigen Zeit in mein Leben "gefunden".\n\nEs wird ganz klar aufgezeigt, das man mit einfachen Mitteln enorm viel erreichen kann. Was mir nun allerdings zu alldem noch fehlt, die genaue Kenntnis aller Kräuter, da tauchen unter anderem Namen wie "Ehrenpreisessenz" auf, von denen ich tatsächlich noch nie gehört habe, da ich jedoch das Glück erfahren durfte, eine "Kräuterhexe" kennen zu lernen, wird diese mir sicherlich gerne hier weiterhelfen:-) Ich darf sehr gespannt sein.\n\nIch bin absolut überzeugt von diesem Buch, in jeder Hinsicht findet man hier Unterstützung bei den gängigsten "Krankheiten" & Wehwehchen. Außerdem verstehe ich hier aus dem Buch das Leben im Einklang mit der Natur heraus zu lesen und für mich mit zu nehmen, denn für ein gesundes Leben ist es wichtig, das Körper, Geist & Seele im AllEinSein sind. Daher werden hier ebenfalls Ernährungstipps angegeben, um sich freier zu fühlen und um vielen Situationen einfach vorzubeugen.\nMan erhält sehr viele Tipps und Hinweise für bestimmte Beschwerden, Erkrankungen, so detaillierte Beschreibungen, das es ein leichtes ist, die Tinkturen oder Tees herzustellen. Die Anwendungen sind ebenfalls hilfreich und für jedermann umsetzbar dargestellt.\nEin sehr informatives Nachschlagewerk in leichtem und sehr verständlichen Schreibstil, unglaublich viel Wissen, besonders auch das alte Wissen der Mönche und den sogenannten Kräuterhexen, die ja leider zu damaligen Zeiten "verschrien" waren. Außerdem das Nahe legen des Glaubens, das Beten und Vertrauen in und alles zu haben, vor allem auch in uns selbst, das nehme ich sehr gerne aus diesem Buch für mich mit.\n\n5 von 5 Sternen hier unbedingt verdient, ein Buch und Ratgeber für alle die an einem Leben im Einklang mit sich selber und der Natur leben möchten.\nEine klare Leseempfehlung, wobei ich auch anmerken möchte, das man unbedingt Kräuterkenntnisse haben sollte, wenn man die Umsetzung der Rezepte praktizieren möchte!