Die Haferkur. Gesund abnehmen
Endlich das Wohlfühlgewicht erreichen - und halten!
Wer gesund und wirklich dauerhaft abnehmen möchte, sollte einen großen Bogen um radikale Diäten machen. Denn erfolgreich abnehmen ohne Jofo-Effekt geht jetzt so: sämig-süße Overnight-Oats mit Beeren...
- Kauf auf Rechnung
- Kostenlose Rücksendung
Die Haferkur für einen gesunden Stoffwechsel
Winfried Keuthage
17.99 €
Die Anti-Bauchfett- Haferkur
Simone Fischer, Wolfgang Link
14.99 €
Gesunde Sünden mit Hafer
Julia von haferflockenliebe
20.00 €
Meine sanfte Medizin für ein starkes Herz
Franziska Rubin
24.99 €
8.00 €
Divertikel - Für immer beschwerdefrei
Hans-Dieter Allescher, Anne Iburg
20.99 €
#wirbleibenzuhause - Das Kochbuch für alle Krisen & Notfälle
Dagmar Reichel, Sabrina Sue Daniels, Rose Marie Donhauser, Gabriele Gugetzer, Anne Iburg, Daniel Kauth, Christina Wiedemann
9.99 €
Gesund essen Multiple Sklerose
Dieter Pöhlau, Anne Iburg
24.99 €
Köstlich essen - Herzerkrankungen
Jochem Stockinger, Anne Iburg
20.99 €
Endlich das Wohlfühlgewicht erreichen - und halten!
Wer gesund und wirklich dauerhaft abnehmen möchte, sollte einen großen Bogen um radikale Diäten machen. Denn erfolgreich abnehmen ohne Jofo-Effekt geht jetzt so: sämig-süße Overnight-Oats mit Beeren zum Frühstück, mittags und abends knackige Haferflocken-Bratlinge, einen frischen Salat mit Haferflocken-Crunchies oder eine wärmende Gemüsesuppe und leckere Cookies. Hört sich lecker an? Ist es auch! Und zudem supergesund, denn das hochwirksame Beta-Glucan im Hafer macht dieses altbekannte Getreide zu einem richtigen Booster für Ihre Gesundheit.
Kilos verlieren Gesundheit gewinnen
- Supergesund und wirksam: Hafer wirkt positiv auf eine Fettleber, senkt den Blutdruck ebenso wie Blutzucker- und Cholesterinwerte. Und wirkt gegen eine Insulinresistenz. So schlagen Sie beim Abnehmen mit Hafer gleich zwei Fliegen mit einer Klappe: Sie verlieren Gewicht und tun gezielt etwas für Ihre Gesundheit.
- Abnehmen,ohne zu hungern: Hafer macht lange satt und verhindert so die beim Abnehmen so gefährlichen Heißhungerattacken, denen man schwer widerstehen kann. Wohliges Gefühl im Bauch.
- Über 80 köstliche Rezepte: von süß bis herzhaft von kleinen Snacks für Zwischendurch bis zu Hauptgerichten, die richtig satt machen.
- Autor: Anne Iburg
- 2023, 136 Seiten, 30 Abbildungen, Maße: 15,8 x 21,6 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: TRIAS
- ISBN-10: 3432117604
- ISBN-13: 9783432117607
- Erscheinungsdatum: 11.01.2023
Die Haferkur für einen gesunden Stoffwechsel
Winfried Keuthage
17.99 €
Die Anti-Bauchfett- Haferkur
Simone Fischer, Wolfgang Link
14.99 €
Gesunde Sünden mit Hafer
Julia von haferflockenliebe
20.00 €
Meine sanfte Medizin für ein starkes Herz
Franziska Rubin
24.99 €
4.5 von 5 Sternen
5 Sterne 1Schreiben Sie einen Kommentar zu "Die Haferkur. Gesund abnehmen".
Kommentar verfassen