Faszientraining

Name: Faszientraining
Brand: Orbisana
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Wertvolles Faszienwissen - Wie Sie ganz einfach Schmerzen behandeln, Spannungen lösen und Ihr Bindegewebe stärken

Dieser kompetente Ratgeber hilft Ihnen dabei, selbst Verspannungen an Nacken, Schulter, Rücken mit dem...

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Produktdetails

Produktbeschreibung
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Produktinformationen zu „Faszientraining “

Wertvolles Faszienwissen - Wie Sie ganz einfach Schmerzen behandeln, Spannungen lösen und Ihr Bindegewebe stärken

Dieser kompetente Ratgeber hilft Ihnen dabei, selbst Verspannungen an Nacken, Schulter, Rücken mit dem richtigen Training zu lösen.

Als Teil des Bindegewebes umhüllen Faszien alle Muskeln und Organe und halten sie in Form. Lernen Sie hier unterschiedliche Möglichkeiten der aktiven Faszienpflege kennen, von Massagen bis hin zu sportlichem Faszientraining.

Dazu alles über faszienfreundlichen Lebensstil bis hin zu einer fasziengerechten Ernährung.

Bestellen Sie jetzt „Faszientraining“ von Claudia Lenk und Wolfgang Link gleich hier bei uns online!

Bibliographische Angaben

Autoren: Claudia Lenz , Wolfgang Link
2021, 160 Seiten, Maße: 17 x 24 cm, Hochwertige Broschur
Verlag: Orbisana
ISBN-10: 3828927351
ISBN-13: 9783828927353
Erscheinungsdatum: 29.09.2021

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