Herzgesund leben
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Autorenprofil

Felix Pescoller wurde 1973 geboren und ist in St. Martin in Thurn im Südtiroler Gadertal aufgewachsen. Nach der Pflichtschule und der Matura in Südtirol verschlug es ihn nach Innsbruck, wo er, mehr zufällig als geplant, Medizin zu studieren begann. Muskeln, Knochen und Gelenke zogen ihn alsbald in ihren Bann, doch ein Organ faszinierte ihn besonders: das Herz. Ihm widmete er sich in seiner Facharztausbildung zum Kardiologen. Seit 2002 arbeitet Pescoller als Arzt für Kardiologie am Krankenhaus von Bozen, Schwerpunkt Hämodynamik und Implantation von Herzschrittmachern. Wenn er abends nach Hause fährt, verstopfte Herzarterien wieder geöffnet sind, ein Herz wieder im richtigen Takt schlägt und er einen Patienten zu einem herzgesunden Lebensstil ermutigt hat, dann erfüllt das sein Herz mit Freude und Zufriedenheit. Privat schlägt sein Herz für seine Familie, seine Frau und seine zwei Kinder, und für die Natur und die Berge, wo er, so oft es sein Beruf zulässt, sein Herz zu Höchstleistungen anspornt. Brigitta Willeit wurde 1977 geboren und ist im Südtiroler Pustertal aufgewachsen. Auch sie zog es nach der Matura nach Innsbruck, wo sie Politikwissenschaften und Geschichte studierte. Seit 20 Jahren arbeitet sie als Journalistin beim Tagblatt der Südtiroler "Dolomiten". Neben dem aktuellen Tagesgeschehen ist ihr die wöchentliche Gesundheitsseite und die Zeitschrift "Meine Gesundheit" seit vielen Jahren eine Herzensangelegenheit. Die Wege von Felix Pescoller kreuzt sie erstmals 2007, als sie von seiner damaligen Expedition auf den Achttausender Shisha Pangma in Tibet berichtete. Jahre später lässt sie sich erneut begeistern, diesmal von seiner heutigen Herzenssache, dem Herzen. Mittlerweile ist auch sie fasziniert vom König unter den Organen und beherzigt die Tipps und Ratschläge aus dem Buch natürlich auch selbst - ihrem Herzen zuliebe.

Produktbeschreibung

Der kleine Muskel, der uns am Leben hält: das Herz. Der Kardiologe Dr. Felix Pescoller nimmt den Leser mit auf die Reise in ein Wunderwerk der Natur. Mit viel Witz und Charme gibt dieser Ratgeber Einblick in das menschliche Herz. Aufbau, Kreislauf, Krankheiten, Risikofaktoren und Vorbeugung sind nur einige Bereiche, die behandelt werden. Zahlreiche Beispiele aus der Praxis und Tipps für den Alltag führen an das wichtige Thema heran. Nach der Lektüre wird man beschließen, mehr auf sein Herz zu achten, um sich ein gesundes und schlagkräftiges Herz und wahrscheinlich einige Lebensjahre mehr zu schenken.

Klappentext

Der kleine Muskel, der uns am Leben hält: das Herz. Die meisten Menschen wissen ansonsten nicht viel über ihr wichtigstes Organ. Dabei ist nicht selbstverständlich, dass es schlägt. Zu viele von uns tun einiges dafür, dass es oft gefährlich aus dem Takt gerät oder seine Arbeit ganz einstellt. Deshalb sind Krankheiten des Herzens auch die häufigste Todesursache. Dank schneller Versorgung und einer modernen Hochleistungsmedizin können Ärzte viele Herzen wieder zum Schlagen bringen und Leben retten. Doch ein repariertes Herz ist kein gesundes Herz. Viel besser wäre es, mit einem gesunden Lebensstil die Schlagkraft des Herzens zu erhalten. Dazu gehören mehr Bewegung, weniger Stress und eine ausgewogene Ernährung. Genauso wichtig ist, sein Herz besser kennenzulernen, um zu wissen, wie es funktioniert und was ihm gut tut oder schadet. Der Kardiologe Dr. Felix Pescoller nimmt den Leser mit auf die Reise in ein Wunderwerk der Natur. Mit viel Witz und Charme gibt dieser Ratgeber Einblick in das menschliche Herz. Aufbau, Kreislauf, Krankheiten, Risikofaktoren und Vorbeugung sind nur einige Bereiche, die behandelt werden. Zahlreiche Beispiele aus der Praxis und Tipps für den Alltag führen an das wichtige Thema heran. Nach der Lektüre werden Sie beschließen, mehr auf Ihr Herz zu achten, um sich ein gesundes und schlagkräftiges Herz und wahrscheinlich einige Lebensjahre mehr zu schenken.
ORBISANA GTIN: 9788868394837

Details

Erscheinungsdatum 2021-3-12
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"Herzgesund leben"

Positiv: Einfach erklärte Medizin für Nicht-Mediziner. Pescoller führt Tipps an, wie man das Herz gesund hält.\n\nZunächst beginnt Pescoller mit viel Fachwissen rund um das Herz. Zwar vereinfacht er die Sprache und Vieles kam mir noch aus dem Biologieunterricht aus der Schulzeit bekannt vor, jedoch hätte er den Abschnitt nicht so ausschweifend erzählen müssen in meinen Augen.\n\nSpezifische Sportübungen/Abbildungen, die für das Herz gesund sind, wären hilfreicher.\n\nPescoller erklärt bildlich und ausführlich, welche Krankheiten am Herz existieren und wie man sie wieder "zum Laufen2 bringt. Jedoch lautet ja seine Fragestellung komplett anders. Da habe ich über 1/3 gelesen und weiß immer noch nichts über die Vorbeugung dieser...\n\nWitz ist vorhanden, aber nicht wie versprochen viel.\n\n+ die Empfehlungen, die vorkommen sind meist das klassisch Bekannte: Sport, gesunde Ernährung, keine Zigaretten und kein Alkohol. Da wäre es hilfreicher zu wissen, welchen Sport er diese Krankheit empfiehlt und welchem er abrät.\n\nAußerdem wäre auch eine Liste mit Ernährung vielleicht gut. Denn jeder spricht eine andere Sprache. Nur bei Fast-Food nicht.\n\nIm Großen und Ganzen kann ich daher das Buch nur denjenigen empfehlen, die sich wirklich intensiv mit dem Thema Herz befassen wollen und sich für die Krankheiten insbesondere interessieren. Für meinen Geschmack war da noch etwas zu viel Fachwissen drin. Mehr Tipps wären mir lieber gewesen.

Sachbuch mit Humor und Herz\n\n\nEin Ratgeber, der rein optisch schon auffällt und inhaltlich überzeugt.\n\nBeim aufklappen fallen sofort die Auflistung der Alarmzeichen eines Herzinfarktes auf und hinten nützliche Hinweise zur Wiederbelebung.\n\nDas Buch selber vermittelt Basiswissen zum Herzen.\n\nAlles erklärt von Kardiologen und so locker mit Humor beschrieben, dass ich das Buch in einem Rutsch durchgelesen habe.\n\nLeicht verständlich, abgerundet durch Praxisbeispiele und kleine Anekdoten ist dies ein perfekter Ratgeber zum Thema Herzgesundheit.\n\nAlles in diesem Buch, ohne erhobenen Zeigefinger oder Fachsimpelei, mit dem Rat, dass es nie zu spät ist seinem Herzen etwas Gutes zu tun.

Ein Muss für die Herzgesundheit \nHierbei handelt es um ein Fachbuch zum Thema Herzgesundheit mit Erklärungen des Herzens deren Funktion und den unterschiedlichen Herzerkrankungen. Zudem auch wie sie zum Teil vermieden werden können. Wobei ein vertiefter Bereich zum Thema welcher Sport und welche Ernährungsform fürs Herz gesund ist mir persönlich als Info für z.B. Betroffene gefehlt hat. \nAnsonsten sticht dieses Fachbuch durch seine Liebe zum Detail hervor, nicht nur das Cover passend in Rot mit viel Infos zum Aufklappen. Die unterschiedlichsten Zeichnungen des Herzens lockern das ganze Thema noch einmal auf und bringen es einem sehr verständlich näher. So, dass ebenfalls ein Laie durch diese sehr verständlichen Erklärungen einen guten Einblick in das Thema bekommen kann. Zudem ist es trotz der Ernsthaftigkeit sehr locker und auch manchmal zum Schmunzeln anregen geschrieben. Mit vielen Personen bezogenen Beispielen aus dem Berufsleben eines Kardiologen. Positiv fällt mir auch die Platzierung der Erste Hilfe Anleitung auf und die direkte Gegenüberstellung der unterschiedlichen Symptome von einem Herzinfarkt bei Mann und Frau. \nFazit: Gelungenes Fachbuch, ein Muss für die Herzgesundheit. Das ich in meiner Tätigkeit sehr gut weiterempfehlen kann und auch schon gemacht habe.

Medizinische Fachbücher sind mit ihrer entsprechenden Terminiologie oft recht dröge und es fällt schwer, sich die entsprechenden Themen zu erarbeiten. So gesehen war ich zu Beginn etwas skeptisch, was mich bei diesem Buch wohl erwarten würde.\nDoch ich wurde von den Autor_innen Felix Pescoller und Brigitta Willeit positiv überrascht. Verständlich, lebensnah und mit einer Prise Humor nehmen sie die Leser_innen mit zum Herzen. Es geht um dessen Aufbau und Funktionsweise, mögliche Erkrankungen und was jede_r selbst tun kann, um das eigene Herz zu stärken.\nIch konnte einiges bekanntes finden und neues hinzulernen.\nSo gesehen eignet sich das Buch sowohl für Lai_innen, als auch medizinisch versierte Menschen.\nSchade fand ich die teilweise Verwendung nur der männlichen Form. Das ist im Sinne von Gendersensibilität nicht mehr zeitgemäß und hier können der Verlag und die Autor_innen noch hinzu lernen.

Informativ und unterhaltsam!\n\nHerzgesund hat mich überrascht, denn trotz seines guten Informationsgehalts ist es nicht trocken geschrieben, sondern sehr angenehm und verständlich. Das Inhaltsverzeichnis ist klar in Kapitel strukturiert: Infos zur Motivation, dem Herzen selbst, Herzinfarkt, Arteriosklerose, Gefahren, Herzschmerz, Höchstleistung, Erkrankungen, Kardiologie, Notfälle, Herzensglück und mehr. Allesamt wichtige Themen, die einem anschaulich und aufgelockert nähergebracht werden. Sehr positiv finde ich, dass es auch immer wieder Abbildungen (Skizzen) gibt die veranschaulichen, Gedanken und Abschnitte hervorgehoben werden, es somit sehr übersichtlich und verständlich ist. Auch die Sprache ist angenehm, es gibt immer wieder nützliche Anmerkungen und Tipps, insgesamt wird einem viel Input geboten und dieser ansprechend rübergebracht. Hier und da hatte ich auch ein paar kleine Kritikpunkte, aber insgesamt ist es ein sehr guter Ratgeber, um sich bewusst und gesund mit dem eigenen Körper, vor allem dem Herzen, auseinanderzusetzen. Und dazu noch auf leichte, verständliche und sogar humorvolle Art. Daher gibts eine uneingeschränkte Empfehlung von mir! :)
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Herzgesund leben

Artikelnummer: 135377326
Felix Pescoller wurde 1973 geboren und ist in St. Martin in Thurn im Südtiroler Gadertal aufgewachsen.

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