Thera-Band® Schulter & Nacken
Mit dem Thera-Band® Schmerzen und Stress gezielt wegtrainieren. Übungen zur Entlastung des Schulter- und Nackenbereichs, zum Kräftigen der Muskulatur und zur aktiven Entspannung des Körpers. Anatomie von Schulter und Nacken, Ursachen von Beschwerden, Wirkung des Trainings.
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Rückentraining mit dem Thera-Band
Hans-Dieter Kempf
9.99 €
Trainingskarten Rückenfit mit Theraband® & Co.
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Die neue Rückenschule: der Nacken
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Aufrechter Nacken
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Faszientraining
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Faszientraining für Rücken und Nacken, m. DVD
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19.99 €
Mit dem Thera-Band® Schmerzen und Stress gezielt wegtrainieren. Übungen zur Entlastung des Schulter- und Nackenbereichs, zum Kräftigen der Muskulatur und zur aktiven Entspannung des Körpers. Anatomie von Schulter und Nacken, Ursachen von Beschwerden, Wirkung des Trainings.
- Autor: Simone Tatay
- 2016, 4. Aufl., 96 Seiten, 90 Abbildungen, Maße: 16,9 x 22,4 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: BLV Buchverlag
- ISBN-10: 3835415212
- ISBN-13: 9783835415218
- Erscheinungsdatum: 08.01.2016
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Die neue Rückenschule: der Nacken
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13.95 €
Trainingsbuch Thera-Band
Frank Schmelcher, Christian Ziegler, Hans-Dieter Kempf
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Knie aktiv, m. Trainingstagebuch und Original Thera-Band®
Thomas Horstmann, Joachim Merk
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Bodyshaping mit dem Fitnessband
Bernd Thurner, Christof Baur
19.99 €
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