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Yoga-Üben in Schritten

Der Einheit auf der Spur - über 40 asanas im Detail
 
 
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In diesem Buch werden nicht nur Yoga-Haltungen mit 680 Abb. detailliert erklärt, sondern es wird auch ein strukturierter Übungsweg zu den einzelnen Positionen vorgestellt. Neben der ausführlichen Darstellung jeder Haltung werden...
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