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Ob ihre Probleme Stress, Sorgen mit dem Gewicht, das Älterwerden, Energieverlust, Muskelschwäche, ein kranker oder schwacher Rücken, schwerfällige Verdauung oder Falten sind: Yoga wirkt...
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Kommentar zu "Yoga Übungen für jeden Tag"
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  • 5 Sterne

    21 von 34 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Pia N., 21.10.2019 bei Weltbild bewertet

    Das beste Yoga-Buch das je hatte. Die Übungen sind sehr gut und verständlich erklärt, es sind auch Abbildungen der Übung vorhanden.
    Bei jeder Figur, wird man vorab informiert für was die Übung gut ist.
    Was ich sehr gut finde, hier werden Übungen für bestimmte Körperteile oder für spezielle Beschwerden wie z. B. Rückenschmerzen, es gibt auch zusammengestellte Übungsprogramme. Das Buch kann ich nur weiterempfehlen.

    War dieser Kommentar für Sie hilfreich?

    ja nein
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