Beckenbodentraining
Das Beckenbodentraining ist sowohl für Frauen als auch für Männer geeignet und schützt nicht nur vor Inkontinenz sondern stärkt auch die Körpermitte wodurch Rückenschmerzen vermieden werden können. Mit unseren Hilfsmittel können Sie Ihr Training gezielt unterstützen.
Top bewertet: Beckenbodentrainer-Set
★★★★★
12.50 €
Kraftzentrum Beckenboden: Ganzheitsmedizinische Therapie bei Blasenschwäche mit Beckenbodentraining für Frauen ab 50 plu
Brigitte Kita
22.90 €
Energiequelle Beckenboden. Kompakt-Ratgeber
Heike Höfler
9.99 €
Powerzentrum Beckenboden
Astrid Scheuermann
14.00 €
Das neue Psoas-Training
Ingo Froböse, Ulrike Schöber
20.00 €
Beckenboden-Training, m. Audio-CD
Irene Lang-Reeves, Thomas Villinger
17.99 €
Tigerfeeling - Das perfekte Beckenbodentraining für Sie und Ihn
Benita Cantieni
20.00 €
Beckenbodentraining, 1 Audio-CD
Stefan Corvin, Hauke Hammerl
12.95 €
Beckenboden - deine geheime Kraft
Margarita Klein
19.95 €
Gymnastik für den Beckenboden
Ulla Häfelinger
18.95 €
Die große Mamifitness-Box, 3 DVDs
Jana Wetterau-Kliebisch, Katharina Werner
19.99 €
Beckenboden & Rückbildungsgymnastik, 1 Audio-CD
Monika Buttkus
13.90 €
16.99 €
Orbisana fitnessRAUM Programm: Beckenboden Training
Diese Beckenboden Trainingsprogramm trainiert die wichtigste Muskelgruppe in Ihrer Körpermitte. Stärken Sie Ihren Beckenboden – für mehr Unbeschwertheit im Alltag!
Das erwartet Sie in dem 8-Wochen-Trainingsprogramm:
- Atem- und Wahrnehmungsübungen
- Krafteinheiten für die Körpermitte
- Mehr Wohlgefühl im Alltag
Orbisana Podcast: Beckenboden trainieren
Entdecken Sie noch weitere Orbisana Podcasts zu den Themen Achtsamkeit & Fitness. Unsere Podcasts sind kostenfrei und jeden Donnerstag veröffentlichen wir eine neue Folge.
