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Orbisana Podcasts: Yoga
Entdecken Sie noch weitere Orbisana Podcasts zu den Themen Achtsamkeit & Fitness. Unsere Podcasts sind kostenfrei und jeden Donnerstag veröffentlichen wir eine neue Folge.
Yoga für Anfänger, Teil 1
Im Westen ist Yoga als trendige Sportart bekannt. Die anmutigen Körperformationen sollen praktizierenden „Yogis“ und „Yoginis“ mehr Fitness, Beweglichkeit und Körperbewusstsein schenken. Wir verraten Ihnen, welcher Yogastil sich für Anfänger eignet.
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