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Nahrungsergänzungsmittel

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Reduline 36 Lipo-Skulptur Kapseln (Menge: 60 Stück)

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Nährstoff-Therapie

Helena Orfanos-Boeckel

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Info-Tafel-Set Vitamine

Schulze Media GmbH

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Das 5-Wochen-Programm für ein starkes Immunsystem

Ralf Moll, Benjamin Börner

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Mikronährstoffe

Elmar Wienecke

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Nahrungsergänzung im Selbstversuch

Lorenz Borsche

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Superkraft Immunsystem

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Genussvoll gesund bleiben

Christopher Crell

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Stop Corona

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Vitamin K

Uwe Gröber, Klaus Kisters

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COVID-19 und Long-COVID

Uwe Gröber

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Keimlinge und Sprossen

Dr. Barbara Rias-Bucher

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Die 50 besten Virenkiller

Sven-David Müller

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Vorsorge & Reha Berlin/Brandenburg 2021

Verlag Der Tagesspiegel

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Heilwissen für Insider

Lola von Becht

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Gesund mit Supergrains

Ellen Heidböhmer

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Vegan 3.0 - Gesund und geheilt durch Fleisch-Vegan

Tabou Banganté Blessing Braun

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Vegan 3.0 - Gesund und geheilt durch Fleisch-Vegan

Tabou Banganté Blessing Braun

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Vitamin D

Klaus Kisters, Uwe Gröber

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Mikronährstoff-Räuber: Antibabypille

Uwe Gröber, Klaus Kisters

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Vitaminzwerg und Kräuterkobold

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Gesund mit Mikronährstoffen

Monika Held

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Vitamine

Ulrich Strunz

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Mikronährstoffe sinnvoll kombinieren

Matthias Bastigkeit

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Super-Vitamin D

Volker Spitzer, Nicole Spitzer

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Die neue Vitamin-Bibel

Earl Mindell

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Unsere Lebensmittel

Ibrahim Elmadfa, Doris Fritzsche

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Frische Fruchtsäfte und Gemüsesäfte

Norman W. Walker

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Nichts geht ohne Vitamine & Co.

Für einen funktionierenden Stoffwechsel sind Vitamine unabdingbar. Dabei können die meisten Vitamine nicht vom Körper selbst produziert werden. Eine vitaminreiche Ernährung kann demnach die körperliche Gesundheit fördern und beispielsweise vor Erkältungen oder der Grippe schützen.. Da viele Vitamine nicht gespeichert werden können, ist eine konstante Vitaminzufuhr empfehlenswert. Untersuchungen haben ergeben, dass ein großer Teil der Bevölkerung Schwierigkeiten damit hat, sich optimal zu ernähren. Dann sind Nahrungsergänzungsmittel und Vitamintabletten ein probates Mittel, um die Vitaminversorgung zu optimieren. Orbisana bietet Ihnen mit Ernährungsplänen und Ernährungsratgebern ausführliche Informationen über unterschiedliche Nahrungsergänzungsmittel.

Sich gesund ernähren: Leichter gesagt als getan!

Möchten Sie sich ausgewogen ernähren, ist es von Vorteil, sich intensiv mit dem Thema Ernährung auseinanderzusetzen. Denn der Vitaminbedarf ist abhängig von Tagesform und Lebensweise und dadurch für jeden Körper individuell. Zusätzliche Nährstoffe und Vitamine können dabei eine gute Ergänzung für die Ernährung bieten.
Die Auswahl der richtigen Lebensmittel ist eine komplexe Aufgabe: Manche Lebensmittel sind extrem vitaminreich – mit denen machen Sie alles richtig. Dazu zählen beispielsweise Zitrusfrüchte, Paprika, Avocado, fettreiche Kaltwasserfische, Leber, Fleisch, Vollkornprodukte, Milchprodukte oder Hülsenfrüchte. Das lebenswichtige Vitamin B12 ist zum Beispiel nur in Fleisch und Leber enthalten.

Entgiften & Ergänzen

Obst und Gemüse sind heute deutlich vitaminärmer als früher. Kunstdünger, Pestizide, ausgelaugte Böden oder lange Transporte sind Faktoren, die den Vitamingehalt in Lebensmitteln reduzieren können. Gehören Fast Food und Fertiggerichte zu Ihrer Ernährung, können Sie Ihren Körper entgiften und anschließend mit Nahrungsergänzungsmitteln um wertvolle Vitamine wieder ergänzen.

Hätten Sie’s gewusst?

Vitamine sind organische Verbindungen, die in Pflanzen und Tieren enthalten sind bzw. von Bakterien gebildet werden. Es gibt fettlösliche Vitamine (A, D, E und K) und wasserlösliche Vitamine (C und viele B-Vitamine). Der natürliche Vitamin C Bedarf ist übrigens so hoch, dass die optimale Abdeckung ein Kilo Orangen täglich benötigt.

In diesen Beiträgen erfahren Sie unter anderem, wie Nahrungsergänzungsmittel zur Stärkung des Immunssystems und zu einer besseren Leistung des Gehirns beitragen. Auch bei Rheuma oder Vitaminmangel sowie gegen Symptome während der Menopause helfen Nahrungsergänzungsmittel.