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Hallux Valgus

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Zehentrenner-Schiene

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M-Gel Comfort für Ballen und Mittelfuß

in verschiedenen Varianten

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Zehkorrektur-Doppelschlaufe

in verschiedenen Varianten

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Vitalsocken 3er-Set, mehrfarbig

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Bequemschuh mit Stretch-Funktion Marino, marineblau

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Bequemschuh mit Stretch-Funktion Marino, beige

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Bequemschuhe Ballerina, schwarz

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Damen-Mokassin, schwarz

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Stretch Schuh "Erding" Damen,

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Freizeitschuh Vancouver, beige

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Freizeitschuh Vancouver, grau

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Ballerina Schleife, bordeaux

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Ballerina Schleife, beige

in verschiedenen Varianten

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Ballerina Schleife, schwarz

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Hallux Valgus Ratgeber

Das Hallux Buch

Claudia Lenz

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Buch

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Erschienen am 01.02.2021
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Schluss mit Fußschmerzen

Claudia Lenz, Wolfgang Link

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Erschienen am 05.05.2021
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Buch

17.00

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Erschienen am 20.03.2017
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Der kleine Fuß-Coach

Ulrike Maier

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Buch

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Erschienen am 08.04.2021
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Endlich frei von Fußschmerzen!, DVD

Stella Arndt

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Buch

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Erschienen am 06.08.2018
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Yoga für gesunde Füße

Patricia Römpke

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Buch

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Erschienen am 12.06.2019
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Hallux Valgus

Thomas Rogall

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Buch

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Erschienen am 15.08.2019
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Gesunde Füße - step by step

Katy Bowman

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Buch

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Erschienen am 13.03.2017
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Gesund zu Fuß

Klaus Engelke, Michael Hlatky

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Buch

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Erschienen am 15.09.2014
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Der Hallux

Schuh Bertl

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Buch

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Fehlstellung sorgt für Schmerzen

Hochhackige oder zu enge Schuhe können zu der Fehlstellung der Großzehe führen. Auch erbliche Vorbelastungen können der Auslöser für die Verlagerung der Zehe sein. Hierbei verändern die Muskeln ihre Zugrichtung, wodurch der Mittelfußknochen nach außen tendiert und die große Zehe sich nach innen neigt. Die resultierende markante Fehlstellung, der sogenannte Hallux Valgus, bedrängt im weiteren Verlauf auch die anderen Zehen. Die dauernde Fehlbelastung sorgt für Schmerzen und Bewegungseinschränkungen. Auch der Schuhkauf wird bei fortschreitender Erkrankung immer mehr zur Herausforderung.

Gutsitzende Schuhe beugen vor und entlasten

Um eine Fehlbelastung der Füße von vorne herein vorzubeugen oder zu beseitigen, sind gutsitzende Schuhe essenziell. Flache Schuhe, die dem Vorderfuß genügend Platz bieten, sollten hierbei den Vorzug erhalten. Durch die Wahl des richtigen Schuhwerks wird der Druck auf die Zehen und Fußballen verringert. Ergänzend dazu können orthopädische Einlagen eine entlastende und stützende Wirkung haben. Auch Schienen, die die Zehen in ihrer natürlichen Position halten, unterstützen eine Behandlung. Um die Fußmuskulatur zu stärken und die natürliche Zehenstellung zu fördern empfiehlt sich häufiges Barfußlaufen. Auch spezielle Fußgymnastik und Massagen sind eine Wohltat für schmerzende Füße. Wird frühzeitig mit der Behandlung des Hallux Valgus begonnen, gibt es gute Aussichten auf eine dauerhafte Beschwerdefreiheit.

Helfen die konservativen Methoden nicht mehr die Schmerzen zu lindern, sind entzündungshemmende oder antibiotische Medikamente notwendig. Bei einer ausgeprägten Fehlstellung sollte eine operative Behandlung in Erwägung gezogen werden.


Dieser Text wurde von Herrn Mathias Huber verfasst.

Mathias Huber ist Orthopädieschuhmacher und Inhaber von Huber Fußtechnologie GmbH in Bühl/ Baden. Als Spezialist für orthopädische Einlagenversorgung arbeitet er eng mit Orthopäden und Ärzten zusammen.

Fuß-, Knie- oder Rückenschmerzen sind die täglichen Probleme seiner Kunden. Seine langjährige Erfahrung in Kombination mit der Verarbeitung von hochwertigen Materialien lässt schnellen Erfolg spüren.

Entdecken Sie die große Auswahl an Hallux-Schuhen bei Orbisana, weich und flexibel für optimalen Laufkomfort.

Weitere Informationen, Tipps und Übungen zum Thema Hallux Valgus alias Cinderella-Syndrom erhalten Sie in unserem Ratgeber-Beitrag.

Bild Mathias Huber

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