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Reflexzonen-Socken

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Akupressurmatte

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Heilende Punkte

Michael Reed Gach

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Erschienen am 03.02.2020
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Schmerzfrei durch Fingerdruck

Marlene Weinmann

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Erschienen am 08.04.2020
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Erschienen am 12.11.2018
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Fuß-Qigong

Bernadett Gera

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Gesund und entspannt mit Ayurveda

Sivananda Yoga Vedanta Zentrum

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Reflexzonenmassage

Birgit Frohn

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Erschienen am 18.12.2016
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Mit Ayurveda durch die Wechseljahre

Kerstin Rosenberg, Petra Wolfinger

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Starke Babys

Karin Kalbantner-Wernicke, Tina Haase

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Erschienen am 01.10.2018
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Foam Rolling

Kyle Stull

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Die MELT-Methode

Sue Hitzmann

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Die Jin Shin Jyutsu Hausapotheke

Tina Stümpfig-Rüdisser

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Die Schilddrüsen-Massage

Berndt Rieger

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Reflexzonen-Massage

Franz Wagner

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Erschienen am 01.08.2016
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Heilgeheimnisse

Monnica Hackl

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Roll dich fit

Jill Miller

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Massage-Techniken

David Chang

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Reinigen und Entgiften mit Ayurveda

Birgit Frohn

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Klangschalen, m. DVD

Peter Hess

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Erschienen am 23.06.2014
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Handbuch Vibrationstraining

Marco Beutler

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Das große Buch der Heilung durch Shiatsu

Shitsuto Masunaga, Wataru Ohashi

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Ayurveda für Tiere

Theresa Rosenberg

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Erscheint am 15.10.2020

Heilsames Summen. Klangmassage für Körper & Seele

Jonathan Goldman, Andi Goldman

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Erschienen am 01.10.2018
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Massage für Zuhause

Totale Entspannung, sich verwöhnen lassen, locker werden, sich besser fühlen… Kommt Ihnen das auch zuerst in den Sinn, wenn Sie das Wort Massage hören? Damit liegen Sie ganz richtig, denn Massagen sind eine Wohltat für Körper und Seele. Sie lösen Verspannungen und Blockaden, regen Stoffwechsel und Durchblutung an und aktivieren den ganzen Körper.

Schon seit es Überlieferungen gibt, wird in allen Kulturen massiert. Das zeigen zum Beispiel Wandmalereien aus dem alten Ägypten oder aus Afrika. Was sich unterscheidet ist die Art der Massage, die zur Anwendung kommt. Allen Massagetechniken ist eines gemeinsam: Je nach Therapieziel kneten, streicheln, klopfen oder zupfen Masseur und Masseurin eine bestimmte Körperregion und führen lange kreisende Handbewegungen aus.

Die wichtigsten Massagetechniken im Überblick:

  • Klassische Rücken- und Nackenmassage
  • Ganzkörpermassage
  • Fußreflexzonenmassage
  • Massage mit Ölen
  • Massage mit heißen Basaltsteinen
  • Ayurvedische Massage
  • Akupressur-Massage
  • Shiatsu-Massage
  • Thai-Massage
  • Triggerpunkt-Massage
  • Lymphdrainage

Massagegeräte als Alternative

Das kennen Sie: Waren Sie lange auf den Beinen oder den ganzen Tag vor dem Computer schmerzen Rücken, Beine, Füße und Nacken. Wäre es da nicht schön einen persönlichen Profi-Masseur zur Hand zu haben, der sofort für Sie bereit steht und loslegt? Aber das ist nicht die einzige Möglichkeit, sich etwas Gutes zu tun. Mit einem Massagegerät erzielen Sie ähnliche Ergebnisse und zwar flexibel genau dann, wenn es Ihnen in den Plan passt – ohne Wartezeit und Terminbuchung. Bei Orbisana finden Sie zahlreiche Massagegeräte, -kugeln oder -sessel, mit denen Sie sich ganz alleine – unabhängig von einer anderen Person – verwöhnen lassen können. Einige Geräte funktionieren mit Luftdruck, andere wiederum mit Wärme und Hitze. Besonders beliebt sind auch Vibrationsmassagegeräte für die Beine und Arme, den Nacken und Rücken.

Auch Wellness für unterwegs ist möglich, mit praktischen Massage-Einlegesohlen für Ihre Schuhe. Entdecken Sie das vielfältige Sortiment von Orbisana und gönnen Sie sich etwas Verwöhnung zuhause oder unterwegs!

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