Produktbeschreibung

Achtsamkeit und Mitgefühl in der Pflege – Orbisana Fachbuch

Vorteile:

• Linderung von Erschöpfung und Burnout
• Achtsame Pflegepraxis etablieren
• Fördert Selbstmitgefühl und Resilienz
• Mehr Freude und Erfolg im Pflegeberuf
• Über 40 praktische Übungen enthalten

Produktbeschreibung:

In Zeiten des Pflegenotstands und Fachkräftemangels geraten Pflegefachpersonen häufig an ihre Leistungsgrenzen. Die psychischen Belastungen in der Pflegebranche, wie Erschöpfungsdepression und Burnout, nehmen alarmierend zu. Neben politischen und institutionellen Maßnahmen gibt es für Pflegende auch individuelle Wege, um Entlastung und Entspannung zu finden. Hier setzt das praxisorientierte Fachbuch „Achtsamkeit und Mitgefühl in der Pflege“ der Psychotherapeutin und Supervisorin Carmel Sheridan an.

Dieses Buch richtet sich an Pflegende, die lernen möchten, wie sie für andere sorgen können, ohne sich selbst zu erschöpfen. Auf Grundlage ihrer über 25-jährigen Erfahrung mit Pflegefachpersonen gibt Sheridan wertvolle Einblicke und vermittelt Methoden, um Erschöpfung und Burnout vorzubeugen. Dabei stellt sie Wege und Übungen vor, die speziell auf die Bedürfnisse von Pflegenden zugeschnitten sind und den achtsamen Umgang mit sich selbst und den Kolleginnen und Kollegen fördern.

Das Herzstück des Buches bildet das Konzept des Mitgefühls – sowohl gegenüber sich selbst als auch anderen. Die Übungen sind darauf ausgerichtet, alltägliche Pflegefehler zu minimieren und die Konzentrations- und Leistungsfähigkeit zu stärken. Carmel Sheridan beschreibt, wie man in Krisenzeiten Ruhe bewahren kann und belebt gleichzeitig die Begeisterung für den Pflegeberuf.

Der praktische Teil des Buches umfasst mehr als 40 Übungen, die helfen, Achtsamkeit und Selbstmitgefühl zu erlernen und zu vertiefen. Diese Übungen sind leicht in den Pflegealltag zu integrieren und zielen darauf ab, Frustrationen zu reduzieren und Überlastung entgegenzuwirken.

Für Pflegefachpersonen und Pflegemanagement bietet dieses Buch eine wertvolle Ressource, um in einem fordernden Arbeitsumfeld psychisch gesund und leistungsfähig zu bleiben. Es kombiniert theoretische Grundlagen mit praktischen Anwendungstipps und richtet sich an ein breites Publikum innerhalb des Pflegebereichs, von Krankenpflege über Intensivpflege bis hin zu Pflegemanagement.

Weitere Details:

• Autorin: Carmel Sheridan
• Über 25 Jahre Erfahrung in der Arbeit mit Pflegefachpersonen
• Mehr als 40 Übungen enthalten
• Praxisorientiertes Fachbuch
• Geeignet für Pflegeberufe, Krankenpflege, Intensivpflege, Pflegemanagement

FAQ:

Was macht dieses Fachbuch besonders?

Es kombiniert theoretisches Wissen mit über 40 praktischen Übungen, die leicht im Pflegealltag anzuwenden sind.

Für wen ist das Buch geeignet?

Für Pflegefachpersonen, Krankenpflege, Intensivpflege und Pflegemanagement.

Welche Themen werden behandelt?

Das Buch deckt Themen wie Achtsamkeit, Selbstmitgefühl, Erschöpfung und Burnout, Krisenbewältigung und Pflegeenthusiasmus ab.

Wer ist die Autorin?

Carmel Sheridan ist eine erfahrene Psychotherapeutin und Supervisorin mit über 25 Jahren Erfahrung in der Zusammenarbeit mit Pflegefachpersonen.

Was sind die Vorteile der im Buch vorgestellten Übungen?

Die Übungen fördern Selbstmitgefühl, verringern Frustration und Überlastung, und verbessern die Konzentration und Leistungsfähigkeit.