Produktbeschreibung

Achtsamkeitsbasierte Persönlichkeitsentwicklung für Gesundheitsberufe von Gabriele Kieser

Vorteile

• Fördert berufliche und persönliche Kongruenz
• Beugt Burn-out und Erschöpfung vor
• Erhöht Effektivität und Vitalität
• Unterstützt selbstbestimmtes Leben
• Stärkt Fähigkeit zur Selbstreflexion

Produktbeschreibung

Wie können Menschen in Gesundheits-, Pflege- und Sozialberufen ihre persönliche Entwicklung und ihr berufliches Handeln in Einklang bringen? Die Ausbilderin und Dozentin Gabriele Kieser beschreibt in ihrem Buch "Achtsamkeitsbasierte Persönlichkeitsentwicklung" eine wirksame Methode, um genau dies zu erreichen. Das Buch richtet sich an Personen in Gesundheitsberufen und bietet eine eingehende Anleitung, um persönliche und berufliche Kongruenz zu erlangen.

Gabriele Kieser hebt die Bedeutung hervor, auf den Körper zu hören, Gefühle zu beachten und ein selbstbestimmtes Leben zu führen. Durch gezielte Achtsamkeit und Selbstreflexion können Personen ihre persönliche und berufliche Entwicklung in Einklang bringen. Dies führt zu mehr Effektivität, Schwung, Stimmigkeit und Vitalität im Berufsleben. Gleichzeitig hilft es, Burn-out, Erschöpfung und Gleichgültigkeit vorzubeugen, was zu einem erfüllteren und bedeutsameren beruflichen Alltag führt.

Das Buch enthält rund 20 Fallbeispiele und 50 Übungen, die bei der Selbstreflexion und Analyse persönlicher Erfahrungen unterstützen. Diese Übungen helfen dabei, eine Kongruenz zwischen Persönlichkeit und beruflichem Handeln zu erreichen und zu pflegen. Thematisiert werden unter anderem die Vision der Humanistischen Psychologie, die Kunst der Persönlichkeitsentwicklung, sowie das Hören auf den Körper und das Achten auf Gefühle. Unterschiedliche Kapitel beleuchten den Kern der eigenen Persönlichkeit, die Bedeutung des eigenen Lebenswegs und das tiefe Gewissen als Kompass für gute Entscheidungen.

Zielgruppe dieses Buches sind vor allem Fachkräfte in Gesundheits-, Pflege- und Sozialberufen, die ihre berufliche Praxis und ihre persönliche Entwicklung harmonisieren möchten. Die vorgestellten Methoden sind praxiserprobt und bieten einen klaren Mehrwert sowohl für Berufseinsteiger als auch für erfahrene Fachkräfte.

Weitere Details

• Rund 20 Fallbeispiele
• 50 praktische Übungen
• Ausrichtung an der Humanistischen Psychologie
• Schwerpunkte: Körperwahrnehmung, Gefühlserkennung, selbstbestimmtes Leben

FAQ

1. Für wen ist das Buch geeignet?

Das Buch richtet sich an Fachkräfte in Gesundheits-, Pflege- und Sozialberufen.

2. Welche Themen deckt das Buch ab?

Es behandelt unter anderem Persönlichkeitsentwicklung, Achtsamkeit, die Vision der Humanistischen Psychologie und Methoden zur Selbstreflexion.

3. Wie viele Fallbeispiele und Übungen enthält das Buch?

Das Buch enthält rund 20 Fallbeispiele und 50 Übungen.

4. Welche Methoden werden im Buch vorgestellt?

Das Buch stellt achtsamkeitsbasierte Methoden zur Persönlichkeitsentwicklung vor, darunter Körperwahrnehmung und Gefühlserkennung.

5. Welche Vorteile bietet das Buch?

Es fördert berufliche und persönliche Kongruenz, beugt Burn-out vor, erhöht die Effektivität und Vitalität, unterstützt ein selbstbestimmtes Leben und stärkt die Fähigkeit zur Selbstreflexion.