Körperhaltungen analysieren und verbessern
Bild 1
Bild 2
Bild 3
Bild 4
Bild 5
Bild 6
Bild 7
Bild 8
Bild 9
Bild 10
Bild 11
Bild 1
Bild 2
Bild 3
Bild 4
Bild 5
Bild 6
Bild 7
Bild 8
Bild 9
Bild 10
Bild 11

Autorenprofil

Dr. med. Christian Larsen ist Leiter des Spiraldynamik MedCenter Zürich.Claudia Larsen ist freie Fotografin.Oliver Hartelt ist Sportwissenschaftler. Er leitet das Personal-Trainings-Zentrum am Institut für Spiraldynamik in Zürich.

Klappentext

Aufrecht durchs Leben: Fehlhaltungen erkennen und verändernUnzufrieden mit Ihrer Haltung? Look@yourself!Rundrücken, Plattfüße oder Hohlkreuz: Was einmal als falsche Angewohnheit begonnen hat, wird oft im Lauf der Jahre zum schmerzhaften Problem. Und damit nicht genug: Eine schlechte Haltung lässt uns älter und unattraktiver aussehen. Deshalb: Look@yourself - das neuartige Konzept für eine anatomisch richtige Körperhaltung.Machen Sie sich selbst ein Bild- Wie stehe ich auf meinen Füßen?- Wie verlaufen meine Beinachsen?- Wo befinden sich meine Schultern?- Wie halte ich meinen Kopf?- Und schließlich: Was sagt meine Körperhaltung über mich aus?Diese Fragen beantwortet Ihnen Look@yourself auf bildhafte Weise. Analysieren Sie mit dem visuellen Schnelllernprogramm Ihre eigene Haltung. 24 ausgesuchte Fotoserien von Kopf bis Fuß dienen Ihnen als Spiegel.Übungen, die keine sind: work on yourselfUnd wie ändern Sie eingefahrene Haltungsmuster? Ganz einfach: Nutzen Sie den Alltag und entdecken Sie Ihre Bewegungsintelligenz. Ihre persönlichen Trainingseinheiten heißen ab heute Zähne putzen, Haare waschen oder Auto fahren. Ob zu Hause, am Arbeitsplatz oder unterwegs - richtige Bewegungsmuster können Sie überall umsetzen.
ORBISANA GTIN: 9783830434696

Details

Erscheinungsdatum 2008-8-21

Bewertungen

Schreiben Sie eine Bewertung zu:
"Körperhaltungen analysieren und verbessern"

Körperhaltungen analysieren und verbessern

Artikelnummer: 15525561
Dr. med. Christian Larsen ist Leiter des Spiraldynamik MedCenter Zürich.Claudia Larsen ist freie Fotografin.Oliver Hartelt ist Sportwissenschaftler.

Auf Lager

Lieferdauer (Inland) ca. 2-4 Werktage
26,99 €
Preis inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand
Zur Merkliste hinzufügen
Drucken
Artikel teilen
Zur Merkliste
teilen
Zahlungsmöglichkeiten:
Mastercard Visa Paypal Rechnung
Jetzt zum Newsletter anmelden und 5 € Willkommensgutschein sichern.
Ich möchte künftig mit dem Orbisana-Newsletter per E-Mail über Neuheiten, aktuelle Angebote, Aktionen und weitere Themen rund um Gesundheit informiert werden. Diese Einwilligung können Sie jederzeit am Ende eines Newsletters widerrufen. Zur Datenschutzerklärung.