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Orbisana Gymnastikball mit 8 Übungen, 65 cm - Perfekt für Fitness und gesundes Sitzen

Vorteile

• Vielfältiges Training dank 8 Übungen
• Ideal als Sitzball für den Schreibtisch
• Hochstabile Anti-Burst-Technologie
• Tragfähig bis zu 300 kg
• Inklusive praktische Luftpumpe

Produktbeschreibung

Der Orbisana Gymnastikball mit Übungen ist der ideale Begleiter für ein abwechslungsreiches und effektives Fitness- und Gymnastiktraining. Mit einem Durchmesser von 65 cm und einer Materialstärke von 1,5 mm ist dieser Gymnastikball nicht nur robust, sondern auch vielseitig einsetzbar. Ob für Übungen zur Kräftigung des gesamten Körpers oder als Unterstützung für das gesunde Sitzen: Dieser Ball hat viel zu bieten.

Dank der umlaufenden Aufdrucke von 8 verschiedenen Übungsanleitungen können Sie sofort mit Ihrem Training beginnen. Jede Übung wird durch detaillierte Abbildungen begleitet, die den Bewegungsablauf genau aufzeigen. Dies ermöglicht ein gezieltes Training verschiedener Muskelgruppen, insbesondere der Körpermitte, wie Bauch, Taille und unterer Rücken.

Ein wesentlicher Vorteil des Orbisana Gymnastikballs ist der instabile Untergrund, den er bietet. Dadurch werden tiefer liegende Muskelschichten aktiviert, da Sie ständig balancieren und sich an die Bewegungen des Balls anpassen müssen. Dieses dynamische Training bietet einen Vorteil gegenüber statischen Trainingsgeräten und kann auch dazu beitragen, Rückenschmerzen vorzubeugen, die durch langes Sitzen entstehen.

Der Ball ist aus hochwertigem PVC gefertigt und zeichnet sich durch seine Anti-Burst-Technologie aus, die ein Platzen bei Überbelastung verhindert und eine Tragfähigkeit von bis zu 300 kg garantiert. Dies macht den Gymnastikball besonders sicher und langlebig.

Besonders praktisch: Der Orbisana Gymnastikball kommt mit einer komfortablen Fußpumpe, die ein einfaches Aufpumpen ermöglicht. So können Sie den Ball in kürzester Zeit einsatzbereit machen und sofort mit Ihrem Training beginnen oder ihn als ergonomischen Sitzball nutzen, z.B. an Ihrem Schreibtisch.

Durch die vielseitigen Einsatzmöglichkeiten und die einfache Handhabung ist der Orbisana Gymnastikball ideal für alle, die ihre Fitness steigern oder die rückenschonend sitzen möchten – sei es zu Hause, im Büro oder im Fitnessstudio.

Weitere Details

• Material: PVC
• Materialstärke: 1,5 mm
• Durchmesser: 65 cm
• Inklusive Pumpe

FAQ

1. Wie pumpe ich den Orbisana Gymnastikball richtig auf?

Verwenden Sie die mitgelieferte Fußpumpe. Setzen Sie die Pumpe am Ventil an und pumpen Sie, bis der Ball fest genug ist. Achten Sie darauf, dass der Ball nicht überdehnt wird.

2. Ist der Gymnastikball für alle Körpergrößen geeignet?

Der Durchmesser von 65 cm ist für Personen mit einer Körpergröße zwischen 1,65 m und 1,85 m ideal. Für größere oder kleinere Personen kann eine Anpassung des Luftdrucks sinnvoll sein.

3. Kann der Ball auch als Stuhlersatz verwendet werden?

Ja, der Orbisana Gymnastikball eignet sich hervorragend als ergonomischer Sitzball für das Arbeiten am Schreibtisch und hilft dabei, die Rückenmuskulatur zu stärken.

4. Wie pflege ich den Gymnastikball?

Reinigen Sie den Ball einfach mit einem feuchten Tuch und mildem Reinigungsmittel. Vermeiden Sie den Einsatz von scharfen Chemikalien oder scheuernden Materialien.

5. Was tun, wenn der Ball Luft verliert?

Prüfen Sie zunächst das Ventil auf Dichtheit. Sollte der Ball weiterhin Luft verlieren, könnte er beschädigt sein und sollte nicht weiter verwendet werden.